Страница 1 из 4

Как набрать вес?

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 17:42:56
BATMEN
Вот блин, потолстеть немножечко охота, килограмм на 5-7, тока не знаю как, может у кого есть какой нить секрет:?: Тока воть чтобы безо всяких там препаратов, химии, ядохимикатов и тому подобных гадостей. Пробовал просто откормиться, но в меня не лезет, начинается отвращение от пищи, блин. Вот блин, похудел, а потолстеть теперь не могу, блин.

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 18:04:53
APOCALIPSYS
Знаешь... Давай ты к моей бабке приедишь на недельку... Она тебя там так откормит сам рад не будешь...
Я если честно, то потолстеть тоже бы не помешало... Киллограмм на 10... До 80 догнать бы... Главное, когда ем наотвал - худею, когда почти ничего не ем - полнею... Но максимум до 72-73... А дальше - не хотит...

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 18:16:40
RuleZzZ
Даа парень... Тебе нужна строгая пивная диета... Две недели пиво с кольмарами и чипсами каждый день. А если ещё сметану примешаешь то успех гарантиррован !!!!!!! :!: :!: :!: :!:

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 18:25:19
BATMEN
Моя бабка тоже кого хошь откормит, меня не может, кило 2-3 набираю пока у нее живу и все.
Пиво не помогает, блин.

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 22:53:48
Wirel
гыы мне б тоже не мешало но тока от армейки потом трудно отмазаться будет.

Добавлено: Сб, 18 июн 2005 23:14:13
BATMEN
ааа, нафиг она нужна, я щас техникум заканчиваю, осталось буквально 6 дней, потом в институт 5 лет грызть полезные ископаемые (гранит например) а тама поди женюсь, вот мой план вобщем, так что потолстеть нада, тем более меня и с таким весом как я щас возьмут.
Жира у меня ваще почти нет, как напрягешься блин, прям как брюс ли блин, тока поуже и повыше.

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 00:47:09
ciborg
Чтобы набрать вес, не обязательно много есть, гораздо лучше, если соблюдать режим, т.е. делать всё вовремя и каждый день в одно и тоже время.

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 12:20:41
ЛяМурочка
RuleZzZ писал(а):Даа парень... Тебе нужна строгая пивная диета... Две недели пиво с кольмарами и чипсами каждый день. А если ещё сметану примешаешь то успех гарантиррован !!!!!!! :!: :!: :!: :!:
Блин, советчики нафик :!: Тьфу... :twisted:
В качалку ходить не пробовал :?: Типа мышцы - круто, красиво :!:
УДАЧИ! :)

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 12:44:44
BATMEN
одни голые мышцы тоже не очень то красиво, немного то жира все равно должно быть.

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 13:14:53
TORR
Я бы тоже не против слегка разжиреть! :lol:

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 13:15:42
klim
Я вот хрен когда растолстею, хоть зажрись всё равно.

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 18:50:16
Константин
ciborg писал(а):Чтобы набрать вес, не обязательно много есть, гораздо лучше, если соблюдать режим, т.е. делать всё вовремя и каждый день в одно и тоже время.
Про такое слышал и согласен, только вот как бы это сделать, с такой околесецей в режиме, трудновато.
Мне не хватает до нормы 9-10кг. Хотя сейчас еще поправился, стал 63-65 кг весить, а то после поездки на родину весил 59кг при росте ок. 174см., ужас...
А как поправился не знаю...

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 20:11:50
Kitty
вот прблемы, тут думаешь как похудеть не знаешь, а вообще ешь побольше сладкого те углеводов от них колорий больше чем от жиров, углеводы могут в жир в смысле человеческий переходить, то что по режиму это верно. НУ И СПАТЬ ПОБОЛЬШЕ. :idea:

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Вс, 19 июн 2005 20:46:33
RuleZzZ
ЛяМурочка писал(а):
RuleZzZ писал(а):Даа парень... Тебе нужна строгая пивная диета... Две недели пиво с кольмарами и чипсами каждый день. А если ещё сметану примешаешь то успех гарантиррован !!!!!!! :!: :!: :!: :!:
Блин, советчики нафик :!: Тьфу... :twisted:
В качалку ходить не пробовал :?: Типа мышцы - круто, красиво :!:
УДАЧИ! :)
Какая качалка? вопрос сформулирован так
BATMEN писал(а):Вот блин, потолстеть немножечко охота, килограмм на 5-7, тока не знаю как, может у кого есть какой нить секрет:?: Тока воть чтобы безо всяких там препаратов, химии, ядохимикатов и тому подобных гадостей. Пробовал просто откормиться, но в меня не лезет, начинается отвращение от пищи, блин. Вот блин, похудел, а потолстеть теперь не могу, блин.
что значит - хочу набрать вес. ВЕС, а не МЫШЕЧНУЮ МАССУ :!: :!: :!:

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 03:32:09
Гость
BATMEN писал(а):Вот блин, потолстеть немножечко охота, килограмм на 5-7, тока не знаю как, может у кого есть какой нить секрет:?: Тока воть чтобы безо всяких там препаратов, химии, ядохимикатов и тому подобных гадостей. Пробовал просто откормиться, но в меня не лезет, начинается отвращение от пищи, блин. Вот блин, похудел, а потолстеть теперь не могу, блин.
:crazyeyes: На сало с молоком налегай :D :D :D

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 05:20:04
Jamal
Мясо,мясо и еще раз мясо :!:

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 13:08:49
ЛяМурочка
RuleZzZ писал(а): что значит - хочу набрать вес. ВЕС, а не МЫШЕЧНУЮ МАССУ :!: :!: :!:
Мышечная масса ой-ой-ой сколько ВЕСит :!:
Мне бы ваши проблемы... :roll:

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 19:16:40
RoMaNKiLLeR
Наверно всё зависит от образа жизни. Странна пиво пию, и не толстею - а давно пора (вернее живот не растёт , пивной :shock: ) + всё время за компом сижу, не двигаюсь(наверна забываю поесть :) ). Хотя худым быть ловчее, набрать то вес ето скорре всего не проблема. А ВОТ СБРОСИТЬ ....хыыы надо дофига в чём себе отказывать шоб похудеть.. хе :lol:
Есть такая поговорка: "Хорошего человека должно быть много." А про худых чё грят ? :shock: :D
Кароче, как приду на хус, надо в кухонную саранчу поиграть :!: :P
А то с такими темами на хафку пробивает.

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 19:31:24
RoMaNKiLLeR
Случайно нашол Диета :wink:

Добавлено: Пн, 20 июн 2005 20:58:04
Константин
Jamal писал(а):Мясо,мясо и еще раз мясо :!:

Получишь запор...
А вес останется прежним.

Добавлено: Вт, 21 июн 2005 06:58:00
Jamal
костечка писал(а):
Jamal писал(а):Мясо,мясо и еще раз мясо :!:

Получишь запор...
А вес останется прежним.
если мучает запор употребляи Мезим -для желудка незаменим :wink:

ЗЫ Пардон, ну у миня все с здоровьем нормально :mrgreen:

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Пт, 24 июн 2005 12:25:56
Donna_Diablo
BATMEN писал(а):Вот блин, потолстеть немножечко охота, килограмм на 5-7, тока не знаю как, может у кого есть какой нить секрет:?: Тока воть чтобы безо всяких там препаратов, химии, ядохимикатов и тому подобных гадостей. Пробовал просто откормиться, но в меня не лезет, начинается отвращение от пищи, блин. Вот блин, похудел, а потолстеть теперь не могу, блин.
Есть только один верный рецепт. Много ешь и мало двигаешься.

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Пт, 24 июн 2005 13:54:10
Wirel
Donna_Diablo писал(а): Есть только один верный рецепт. Много ешь и мало двигаешься.
хыы я стока жру и стока сплю... ну сплю не очень, ну блин ну я не двигаюсь, я тут уже корнями прирос к компу, на улку тока по делам, там диплом получить, метал здать... Я жру много и на табуретке сижу и худой. А рецепт хороший, тока у меня организьм какой-то тоже худой. Хее я при 180см вес 53 кг. Щас пока на форуме сижу две лапши заварил, булку хлеба умял.

Re: Как набрать вес?

Добавлено: Пт, 24 июн 2005 13:58:44
Donna_Diablo
Wirel писал(а):
Donna_Diablo писал(а): Есть только один верный рецепт. Много ешь и мало двигаешься.
хыы я стока жру и стока сплю... ну сплю не очень, ну блин ну я не двигаюсь, я тут уже корнями прирос к компу, на улку тока по делам, там диплом получить, метал здать... Я жру много и на табуретке сижу и худой. А рецепт хороший, тока у меня организьм какой-то тоже худой. Хее я при 180см вес 53 кг. Щас пока на форуме сижу две лапши заварил, булку хлеба умял.
Возможно твой организм изначально не склонен к полноте. Хотя ты можещь попробовать есть много пирожных, тортиков, ну и прочую жирную пищу.

Добавлено: Пт, 24 июн 2005 19:14:00
_echo_
Абсолютно не помогают эти пирожные, проверено, по этому мне всегда не понятно, почему девушки их бояться есть.....
ЗЫ Я тоже довольно таки худой :!: